Category: медицина

айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Я Светлана Штейн и мой блог про iHerb (Айхерб)

промокод айхерб, скидки айхерб магазин айхерб на русском скидки айхерб официальный сайт

Привет! Я Светлана Штейн и в своем блоге я пишу о себе и своих увлечениях: биохимии, нутрициологии, психологии и спорте, которым занимаюсь почти всю свою жизнь.

Пишу о том, что мне помогает в моем стремлении к идеалу – о БАДах, спортивном питании, косметике, которые я заказываю в моем любимом интернет-магазине iHerb.com.

Активировать скидку на Iherb

Когда-то у меня даже был свой магазин, где я перепродавала продукцию iHerb по всей России. Накопила колоссальный опыт, свой и своих читателей, которым делюсь в этом своем журнале.

Особенный интерес у меня вызывают БАДы. У меня есть очень полезные статьи, которые помогут вам сделать правильный выбор и больше узнать об этих микронутриентах.

На написание таких статей у меня уходит много времени, ведь я стараюсь рассмотреть все самые важные моменты и подбираю для вас лучшее добавки из тех, что есть на сайте Айхерб.

МОИ ОСНОВНЫЕ СТАТЬИ

Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Какой кальций купить на iHerb.com? Карбонат, цитрат, хелат, глюконат кальция. Какой кальций лучший?





Многие знают о необходимости достаточного потребления кальция, но мало кто понимает, что кальций нужно выбирать учитывая: особенности своего организма, возраст, состояние своего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), физическую активность, диету и рацион. В Российских аптеках ассортимент кальция крайне ограничен, и их покупателям приходится выбирать из того, что есть. Зачастую, это плохоусвояемый карбонат, малат и глюконат кальция (Кальций д3 никомед, Комплевит). Что такое цитрат, хелат кальция и другие биодоступные формы кальция российский потребитель даже не знает, потому что в России их почти не продают.

У покупателей сайта iHerb.com с его широким ассортиментом, доступными ценами, известными мировыми брендами (Now Foods, Solgar), глаза разбегаются, и возникает вопрос: "Какой кальций лучший? Как разобраться в этом многообразии? Какой препарат кальция купить для себя или своих близких?".

Такие вопросы возникают не только при выборе кальция, поэтому я решила написать ряд обзоров по добавкам, где буду рассказывать, как выбрать оптимальные для себя витамины, минералы, экстракты и их комплексы. Предложу наиболее достойные подборки добавок с айхерба и добавлю кратким отзывом о каждом варианте. Мой первый пост о кальции.

Содержание работает, если вы откроете пост - нажмете "Читать далее...".


Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

iHerb.com. Омега-3 жирные кислоты, какие лучше купить? Рыбий или рыбный жир? Омега-3 или 3-6-9?



Меня иногда спрашивают, — зачем я заказываю омега-3 на сайте iHerb.com, если её можно купить в любой аптеке?

Рассказываю. В аптеках зачастую продаётся рыбий жир с низким содержанием омега-3 жирных кислот. Поэтому, те кто пьёт аптечную омега-3, особенно российского производителя, могут не рассчитывать на её оздоравливающий эффект.

Рыбий жир - это еще не омега-3, рыбий жир - это один из источников омега-3. Омега-3 в рыбьем жире может содержаться много, а может мало. Концентрация жирных кислот в большинстве аптечных комплексах не превышает 30%. Для получения рекомендованной нормы омега-3 жирных кислот, аптечную добавку придется пить пачками, а следовательно, стоить это будет очень дорого.

В поисках лучшей Омега-3 с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот люди приходят на сайт iHerb.com. Выбор добавок на айхерб просто огромен: омега-3 от лучших мировых брендов (Солгар, Natrol, Now Foods, Madre Labs, California Gold Nutrition), в различной концентрации, в форме триглициридов или этилового эфира, разной степени очистки, для взрослых, веганов, детей и даже животных.

omega 3 now foods iherb.jpgКак выбрать лучшую омега-3?


Чтобы помочь определиться с выбором наиболее подходящей добавки, я сравнила около 300 вариантов омега-3. Изучила в какой форме омега-3 находится в каждом из комплексов, определила %-ое содержание омега-3 в каждой добавке, посчитала стоимость 1 мг вещества, выбрала наиболее выгодные варианты и, как это уже делала в статьях о кальции и витамине Д3, выделила своих фаворитов. Они будут ниже.


Что такое Омега-3?


Collapse )

айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Мое спасение в лечении псориаза - "Neutrogena, T/Gel, терапевтический шампунь"



Помните, когда я писала про добавки, которые помогли мне в лечении псориаза, я упомянула один эффективный шампунь? Еще недавно, его было нигде не купить. Ликуйте, шампунь от псориаза появился на iHerb!!!

Когда я увидела его в новинках айхерба, я чуть не подскочила от радости. Понимаю, что мой опыт лечения псориаза может быть полезен многим, поэтому считаю своим долгом поделиться этим отзывом.

Neutrogena, T/Gel, терапевтический шампунь, оригинальная формула, 16 жидких унций (473 мл)

До 25-и лет у меня был псориаз волосистой части головы. В детстве даже в школу идти не хотела, стеснялась. Жизнь была похожа на "день сурка". Каждый раз после того, как я мыла голову, все начиналось сначала. Кожа в месте рецидива за сутки обновлялась, и новые корочки образовывались вновь. Периодами мне становилось лучше, многие даже не догадывались, что у меня есть псориаз. В целом я была ребенком счастливым, понимала, что бывают проблемы у людей и серьезнее. Была бы еще счастливей, если понимала, насколько псориаз распространенная болезнь, что встречается почти у каждого второго, у детей и взрослых.

Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Топ-6 афродизиаков, способных повысить либидо. Лучшие афродизиаки для мужчин и для женщин

мака перуанская для женщин отзывы

Афродизиаки - это средства, продукты или лекарственные препараты, которые повышают либидо, усиливают сексуальное желание и увеличивают сексуальное удовольствие.

Огромное предложение на фармацевтическом рынке и высокий спрос на афродизиаки говорят о том, что у людей есть в них потребность, и эта тема очень актуальна для мужчин и женщин разных возрастов.

Все чаще люди стараются отдавать предпочтение натуральным афродизиакам, которые могут быть хорошей альтернативой лекарственным средствам.

В интернете можно найти внушительные списки продуктов, которые якобы могут повлиять и простимулировать сексуальную активность. Зачастую их воздействие на либидо сильно преувеличено, и люди, принимающие их, впустую тратят свое время и деньги.

Из огромного количества предполагаемых афродизиаков лишь некоторые действительно эффективны и способны воздействовать на либидо, что подтверждается проведёнными научными исследованиями.

В этой своей статье я расскажу о 6-и наиболее эффективных и натуральных добавках, которые действительно могут повысить ваше либидо. Все эти добавки-афродизиаки продаются на сайте iHerb.com.

Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Алоэ вера: полезные свойства и применение. Где купить крем, гель, добавки с алоэ вера

крем алоэ вера

Алоэ вера - популярное лекарственное растение, оказывающее положительное воздействий на здоровье человека.

Растение Алоэ вера нашло широкое применение и использовалось людьми на протяжении многих тысяч лет при запорах, коликах, кожных заболеваниях, инфекциях, в лечении гипертонии, сахарного диабета 2 типа.

В наше время алоэ вера не менее активно используют в косметической, фармацевтической и пищевой промышленностях.


Вот список основных полезных свойств алоэ вера:

1. Обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами


Алоэ вера содержит в себе полезные биологически активные соединения, включая витамины, минералы, аминокислоты.

Кроме того алоэ вера содержит мощные антиоксиданты, которые принадлежат к большой группе веществ, известных как полифенолы. Эти полифенолы, наряду с несколькими другими соединениями в алоэ вера, могут помочь предотвратить рост определенных бактерий, которые могут вызывать инфекции у людей ( 1 ).

Collapse )
оксид, Цитрат магния, хелат или хлорид магния, какой магний лучше?

Цитрат магния, оксид, хелат или хлорид магния, какой магний лучше? Магний: инструкция по применению

сульфат магния, лучший магний, цитрат магния, магний симптомы, магний хелат, магний раствор, оксид магния, хлорид магния, лучший магний, магний солгар

Магний называют главным металлом жизни, он необходим для нормального функционирования организма и поддержания нашего здоровья. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях - активирует ферменты, регулирует сердцебиение, энергетические процессы, участвует в передаче нервных импульсов, сокращении мышц, оказывает сосудорасширяющие действие, задействован в синтезе белка и костной ткани.

Магний связан с другими питательными веществами в организме, включая кальций, витамин К и витамин D. Например, магний помогает нормализовать высокий уровень кальция, который может накапливаться в организме, в результате приема препаратов кальция. Кроме того, известно, что прием витамина D-3 в больших количествах или недостаток витамина K2 может снизить запасы магния в организме и усугубить его дефицит.

Дефицит магния


Магний настолько важен для организма, что его дефицит (гипомагниемия) может стать причиной развития различных заболеваний.

Тем не менее, недостаток магния часто остается незамеченным. По некоторым данным, 70-90% взрослого населения имеют нехватку магния в организме.

Современное питание не способно обеспечить организм достаточным количеством магния, вероятно поэтому его недостаток занимает второе место по распространенности после дефицита витамина D.

Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Монолаурин - натуральное противовирусное и антибактериальное средство, инструкция по применению

Монолаурин инструкция по применению отзывы

Только задумайтесь... В настоящее время смертность детей от стафилококкового сепсиса находится примерно на том же высоком уровне, что и до появления антибиотиков.

А среди возбудителей острых кишечных инфекций около 80% устойчивы ко многим используемым антибиотикам!

Лекарственная устойчивость стала мировой проблемой. Наиболее распространенные инфекции адаптируются и вырабатывают иммунитет к воздействию традиционных средств. Люди болеют и даже умирают от ранее поддающихся лечению заболеваний.

В поисках натурального препарата, эффективного против широкого спектра микробов, ученые открыли монолаурин.

Монолаурин - это уникальное химическое вещество, источником которого являются грудное молоко и кокосовое масло.

Монолаурин проявил себя как мощный иммуностимулятор, а так же как эффективное противомикробное и противовирусное средство, не вызывающее лекарственную устойчивость.

Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Мелатонин в таблетках поможет восстановить сон и другие свойства препаратов мелатонина

Мелатонина в таблетках нормализовать сон

Содержание:

Мелатонин в таблетках - гормон сна
Мелатонин может помочь уснуть
Мелатонин поддерживает здоровье глаз
Мелатонин в лечении язв желудка и изжоги
Мелатонин может уменьшить звон в ушах
Мелатонин повышает уровень гормона роста
Мелатонин при сезонной депрессии
Как принимать мелатонин
Мелатонин: противопоказания
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Мелатонин: безопасность и побочные эффекты
Мелатонин в таблетках

Мелатонин в таблетках - гормон сна

Различные нарушения связанные со сном, плохое качество сна и бессонница - это очень распространенные проблемы, которые встречаются более чем у 30% людей взрослого населения. К сожалению, регулярные недосыпания не только истощают запасы энергии в организме и снижают производительность в течение дня, но и увеличивают риск развития различных заболеваний, таких как депрессия, высокое кровяное давление и диабет (1).

Наиболее эффективным, натуральным и безопасным средством, способным нормализовать внутренние часы, является мелатонин.

Мелатонин - это гормон, который активно вырабатывается нашим мозгом в вечернее и ночное время и сообщает телу, что пора ложиться спать.

Ученые научились синтезировать это вещество и стали выпускать препараты мелатонина для людей с нарушениями сна.

Важно понимать, что добавки содержащие мелатонин не являются снотворными и не выбьют вас "из колеи". Мелатонин сообщает вашему телу, что наступает ночь, пришло время расслабиться и с легкостью погрузиться в сон (2).

Collapse )
официальный сайт iherb на русском языке , промокод скидка iherb 2019, лучшее на iherb

Препараты железа при анемии. Железодефицитная анемия или латентный дефицит железа? Лечение анемии

Препараты железа при анемии

Эпидемия XXI века - так в наше время врачи называют железодефицитную анемию (ЖДА). Страшно подумать, но по данным Всемирной Организации Здравоохранения, железодефицитная анемия занимает первое место среди наиболее распространенных заболеваний.

По статистике каждый третий житель планеты имеет симптомы дефицита железа - повышенная утомляемость, сонливость, снижение иммунитета, головокружение, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.

Наиболее часто дефицит железа встречается у детей до двух лет, подростков, беременных и кормящих женщин, людей в возрасте.

Collapse )

Сохраняйте себе в социальных сетях и делитесь с друзьями. Спасибо!